Mostrando entradas con la etiqueta eneldo. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta eneldo. Mostrar todas las entradas

viernes, 6 de marzo de 2015

Borsch, sopa de remolacha

En esta ocasión he preparado una sopa de remolacha conocida como Borsch (o Borscht), típica de Europa del Este. Se compone de multitud de verduras y presenta un característico color rojizo que le aporta la remolacha. Puede consumirse en frío o en caliente, y, además, puede triturarse y servirse como una crema.
Suele acompañarse de nata agria o de yogur griego, pero como no disponía de ellos, he prescindido de su uso. Puedes encontrar la versión vegana de estos productos en herbolarios o tiendas de alimentación especializada.
Lo mejor es dejarla reposar durante unas horas, o incluso, toda una noche, para disfrutar de todo su sabor.
Aquí va la receta:




Ingredientes para cuatro personas:
  • Tres remolachas.
  • Dos cebollas.
  • Dos dientes de ajo.
  • Dos zanahorias.
  • Media col morada (repollo).
  • Medio pimiento verde.
  • Un tomate.
  • Un litro de caldo de verduras o agua.
  • Tres papas.
  • Sal.
  • Aceite.
  • Vinagre balsámico de Módena o zumo de limón.
  • Pimienta negra.
  • Perejil picado fresco.
  • Eneldo.

Dificultad: media.
Tiempo aproximado: hora y media (más el tiempo de reposo).


Elaboración:
  • Cortamos la cebolla en juliana y la sofreímos en el fondo de un caldero con un poco de aceite.
  • Posteriomente añadimos los ajos cortados en rodajas.
  • A continuación vamos añadiendo el resto de las verduras: la remolacha pelada y cortada en dados, la zanahoria cortada en finas tiras, el pimiento verde picado... Cuando hayan pochado estas verduras, ponemos la col cortada en finas tiras, el tomate pelado y cortado a dados. Removemos y dejamos unos minutos más al fuego.
  • Cubrimos con el caldo de verduras o agua, subimos el fuego hasta que hierva.
  • Añadimos el zumo de limón/vinagre.
  • En este momento, pelamos y cortamos las papas en trozos medianos (no demasiado pequeños para que no se nos deshaga).
  • Cuando rompa a hervir, bajamos el fuego y dejamos que se vaya cociendo a fuego medio-bajo.
  • En el momento que veamos que está casi lista, especiamos con perejil, eneldo y pimienta, y comprobamos de sal.
  • Retiramos del fuego cuando las papas estén listas. La textura es al gusto: si la prefieres más líquida aparta antes o añade algo de caldo, y al revés si te gusta más espesa.
  • Dejamos reposar un par de horas y servimos. Si lo prefieres, puedes triturarla y servirla como una crema.
  • Si dispones de nata agria vegana o yogur griego, puedes poner un poco por encima.
  • Listo! ;)

lunes, 13 de octubre de 2014

Ensalada Vinegret

Teníamos remolacha en casa y hemos decidido usarla en preparar esta rica ensalada. La ensalada Vinegret es típica de Rusia, es un plato sano, ligero y con un color precioso.



Ingredientes para cuatro personas:
  • Cinco papas (patatas).
  • Cinco remolachas.
  • Dos zanahorias.
  • Una tacita de guisantes cocidos.
  • Una cucharada de alcaparras.
  • Dos cucharadas de pepinillos.
  • Una cebolla morada.
  • Una manzana.
  • Perejil.
  • Eneldo.
  • Sal.
  • Pimienta negra.
  • Aceite (preferiblemente de girasol).

Dificultad: fácil.
Tiempo aproximado: 45 minutos.


Elaboración:
  • Tras lavarlas, ponermos a cocer en agua con sal las papas (con piel), las zanahorias y las remolachas.
  • Mientras, vamos picando la cebolla, cortando en rodajas los pepinillos, en dados la manzana... Ponemos en una ensaladera estos ingredientes junto a los guisantes y alcaparras.
  • Cuando estén blandos los ingredientes que estábamos cociendo, los apartamos del fuego, escurrimos bien y dejamos que enfríen.
  • Una vez fríos, los pelamos y cortamos en dados. Los mezclamos con el resto de ingredientes que tenemos en la ensaladera.
  • Salpimentamos, echamos un chorrito de aceite y aderezamos con perejil y eneldo.
  • Listo! :)